YAŞAM DİYARI

Göbek Yağını Eriten Baharatlar

Göbek Yağını Eriten Baharatlar

Göbek Yağını Eriten Baharatlar

Baharatların sağlığa faydaları yadsınmayacak bir gerçek. Ancak bazı baharatların vücudunuzda ki yağları erittiğini biliyor muydunuz? Özellikle de göbek ve karın bölgesinde ki yağlara baharatlar ile eritebilirsiniz. Doğru baharatların raiyası ile hem yemeklerinizde tat katabilir, hem de yağlarınızdan kurtulabilirsiniz. İşte yağ yakan baharatlar

Zerdeçal

Baharatlar arasında en fazla yağ yakan türün arasında zerdeçal yer alıyor. Zerdeçal, enfeksiyonlara, öksürüğe bağışıklık sistemine iyi geldiği gibi göbek yağını da eritiyor.

Hardal tohumu

Sık kullanılan bir baharat olmasa da hardal tohumunu denediğinize vazgeçemeyeceksiniz. Keskin tadı sizleri başta rahatsız etse de metabolizmanız hızlanacak ve yağ yakımına yardımcı olacak.

Tane karabiber

Hemen hemen her evde bulunan tane karabiber göbek yağını eriten baharatlar arasında yer alıyor. Karabiberin içinde ki pipeline maddesi sayesinde hem keskin bir kokuyla yemeklerinize lezzet katıyor hem de yağlarınızı yakmanıza yardımcı oluyor.

Pul biber

Acısıyla birlikte yağ yakması ile de tanınıyor. Kırmızı pul biber ne kadar acı ve organik olursa, o kadar yağları yakmanıza yardımcı olacaktır. İçinde bulunan kapsaikin maddesi metebolizmayı hızlandırdığı gibi toksinleri de atmanıza yardımcı olacaktır.

Biberiye

Göbek yağlarına mücadele de en etkili baharatlardan biri biberiyedir. Biberiye, karnosik asidi sayesinde hem kan şekerinizi düşürecek hem de kilo almamanızı sağlayacaktır. Biberiye yağını göbek bölgenize sürüp, streç ile iki saat sarmanız da yağları yakmanızı sağlayacaktır.

loading...
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 3 YORUM
  1. Zeynep ali diyor ki:

    Tamda yaz gelmişken biraz göbek varken denemek gerekir. Teşeklürler bu güzel bigiler için

    1. admin diyor ki:

      Faydalı olması dileğiyle

  2. Hayriye sönmez diyor ki:

    Göbek yağlarının eritilmesinde mor soğan ve yeşil çay çok çok etkili, yeşil çayı limonlu içmek faydasını 13 kat artırıyor unutmayın.. 🙂

BİR YORUM YAZ

Bir Cevap Yazın